Sobre el desarrollo facial

La incongruencia con la naturaleza conduce a una mala salud y la mala salud conduce a una mala estructura física.

El desarrollo facial, la belleza y la salud están directamente relacionados.

Muchas veces cuando uno busca en internet como solucionar ciertos problemas faciales o nuestra cara, detalles menores como una cara hinchada o mejorar la apariencia de nuestras ojeras, siempre se encuentra con consejos médicos que sugieren directamente una cirugía xd

Pero lo que ninguno de esos médicos se da cuenta es que las preocupaciones estéticas TAMBIÉN son preocupaciones médicas.

La razón por la que la cara del chico de la izquierda parece "más larga” sus ojos están más abajo y tiene ojeras es porque su maxilar (mandíbula superior) es estrecho.

Este es un problema de desarrollo facial que se ve exacerbado por:

• Alimentos ultraprocesados
• La alimentación con mamadera
• Chuparse el dedo
• Respiración bucal
• Mal trabajo de ortodoncia
• Extracciones dentales
• Mala nutrición materna en el útero
• Frenillo corto
• Mala postura de la lengua
• Chupetes
• Mala alimentación al crecer

Las caras estrechas se pueden considerar un problema médico porque crea vías respiratorias estrechas y maloclusiones que provocan:

• Más estrés
• Más pérdida ósea
• Más respiración bucal
• Mala postura
• Problemas dentales
• Tabique desviado (potencialmente)
• Apnea del sueño (más adelante)
• Problemas de salud crónicos (más adelante)

Las personas con caras estrechas casi siempre necesitan que se les extraigan las muelas del juicio porque no tienen suficiente espacio para encajen 

Pero no solo eso: sino que las caras de las personas se vuelven cada vez más estrechas generación tras generación.

Y la cirugía plástica no es la respuesta

CORRIGIENDO LAS ASIMETRÍAS

Muchos de ustedes seguramente usaron el filtro invertido en alguna aplicación de red social y se sorprendieron de lo asimétrica que era su cara.

Después de eso es probablemente leíste o escuchaste sobre acerca de las posibles causas que en su mayoría las cosas que lees son una pelotudes.

Y la razón por la que tu cara es más asimétrica que la Torre de Pisa NO es porque dormís de lado (o porque los huesos de tu cara son más grandes de un lado que del otro)

en su lugar, es probable que se derive del tejido conectivo (músculo, fascia, etc.) para mantener la tensión adicional.

Esta rigidez puede provocar una asimetría visible en el rostro hasta la zona inferior de la columna.

Pero lo más común de todas es la rigidez en los músculos masticatorios, especialmente en los pterigoideos y los maseteros.

El uso incorrecto de estos músculos es, por supuesto, una causa de asimetría, porque tendemos a masticar más de un lado que del otro, lo que finalmente hace que un lado del tejido conectivo se tense más.

Pero lo más común en realidad es la ausencia de CalcioATPasa.

Cuando un músculo se contrae/tensa, el calcio ingresa a la célula muscular; el trabajo de la CalcioATPasa es eliminar el calcio de la célula muscular una vez que llega el momento de que se *relaje* o deje de contraerse por completo.

Sin ATP no hay CalcioATPasa, como se puede deducir de su nombre.

Cualquier cosa que altere los niveles de ATP, o una inhibición de la respiración celular o del metabolismo en general, va a conducir a menos ATPasa de calcio y, eventualmente, a más calcio en el músculo, ¡incluso cuando se supone que debería relajarse!

Esta incapacidad para relajarse va a provocar no solo que todo tu cuerpo se vuelva más asimétrico, sino que también se almacenen traumas en los tejidos, siendo más propenso a lesiones, así como a menos fuerza cuando el músculo finalmente se contraiga por completo (lo que lo va a hacer menos atlético).

Mantener un músculo relajado en realidad cuesta más energía que contraerlo.

Por eso para tener un rostro más simétrico es necesario: aumentar la cantidad de energía química en el cuerpo.

Algunas cosas increíblemente fáciles que podés hacer de inmediato para eliminar el exceso de calcio de las células musculares:

- Masajear el músculo

- Sauna

- Conexión a tierra

- Baños de sal de Epsom

- El magnesio es muy importante

- Movimiento muy ligero del músculo (masticar cuando se trata de músculos faciales)

Y una forma muy sorprendente de reducir el calcio en los tejidos blandos es consumir más calcio (a menos que se trate de oxalato de calcio proveniente de verduras como la espinaca o el kale, ya que esto va a tener un efecto opuesto).

Esto se debe a que la ingesta de calcio influye directamente en los niveles de Calcitonina y PTH.