Entendiendo las asimetrías

“Soy tan asimétrico”

No, no lo sos, te SENTIS asimétrico.

La probabilidad de que tus huesos sean asimétricos es de alrededor del 1% y la mayoría de personas lo que sufren es en realidad un mal POSICIONAMIENTO de sus huesos.

Esta posición está influenciada por los tejidos blandos: 

  • Fascia
  • Músculos 
  • Suturas 
  • Ligamentos 
  • Tendones

etcétera

Tensión = Estancamiento de energía

Un músculo tenso significa que el músculo tiene poca energía.

El momento en que el cuerpo humano tiene menos energía es cuando está muerto; para entonces, toda la energía abandonó el cuerpo.

RIGOR MORTIS

“El rigor mortis[a] (del latín: rigor, “rigidez”, y mortis, “de muerte”), o rigidez post mortem, es la cuarta etapa de la muerte. Es uno de los signos reconocibles de la muerte, caracterizado por el entumecimiento de las extremidades del cadáver causado por cambios químicos en los músculos post mortem (principalmente calcio).”

Cuando una persona muere, su cuerpo se pone completamente rígido, porque la rigidez es un estancamiento de la energía.

Para los fanáticos de la ciencia: debido a que ya no se produce ATP, nada va a bombear los iones de calcio hacia afuera de la célula, lo que hace que el calcio se acumule en el músculo y se vuelva rígido.

Al cuerpo le cuesta más energía mantener un músculo relajado que flexionarlo.

Una respuesta contra la rigidez (y las asimetrías) es aumentar el flujo de energía...


CORRIGIENDO LAS ASIMETRÍAS 

Las asimetrías tienen su origen en algún problema con tu METABOLISMO energético.

(son un signo de ESTRÉS y falta de flujo de energía)

No tiene nada que ver con si dormís de lado o boca abajo (de dónde sacaron esa mierda jaja)


La asimetría tampoco es genética, ya que no hay un SOLO gen en tu cuerpo que diga "ay no para, vamos a hacer que su fémur izquierdo sea más grande que el derecho".

Las asimetrías casi nunca es de origen óseo, sino que es causada por una tensión excesiva en los tejidos conectivos, como los tendones, los músculos y la fascia.

Estos tiran de tus huesos en todo tipo de posiciones diferentes y cambian tu 'postura', volviéndote asimétrico.

"Los tejidos conectivos tensos son el resultado de un flujo de energía deficiente, porque los tejidos conectivos tensos sacan los huesos de su posición correcta."

Cuando se contrae un músculo, se bombean iones de calcio al músculo; es la calcioATPasa (que se basa en ATP) la que bombea los iones de calcio fuera del músculo nuevamente y hace que el músculo (o el tejido conectivo) se relaje.


Si no se produce suficiente ATP, el cuerpo no va a poder relajarse por completo y los tejidos conectivos van a tirar excesivamente de los huesos, causando asimetría.

Tu capacidad para mantener tus músculos y tendones 'relajados' puede ser una medida directa de cuán VIVO estás.

La relajación es un rasgo de las personas altamente enérgicas.


Los estudios demuestran cómo la triyodotironina está directamente relacionada con esta capacidad de relajación.



Tanto es así, que en el pasado se media la capacidad que tenía una persona para relajar el tendón de Aquiles, como forma de saber si tenía hipotiroidismo o no.

El metabolismo y la T3 te permiten relajar más tu tejido conectivo, lo que te hará más simétrico.

A continuación te presento un protocolo para aliviar la asimetría facial:


Aplicar cloruro de Magnesio de manera tópica


La aplicación de MgCl en zonas con mucha linfa, como el cuello y las axilas, permite un aumento adecuado de los niveles de magnesio en el cuerpo.


El 90% de todo el ATP en su cuerpo está unido a través de mg-ATP, por lo que esta es una excelente manera de mejorar la relajación muscular a través de la regulación positiva de la calcioATPasa y, por lo tanto, mejorar las asimetrías.


Otra alternativa son los baños de sal de Epsom, que serán aún más beneficiosos debido a que el calor permite bajar la inflamación.


Masajea tus maseteros y pterigoideos


Estos dos son los músculos principales que tienden a tensarse y causar asimetría, masajear estos músculos les permite relajarse por completo y va a asegurar que tu mandíbula no sea más prominente en un lado de la cara.



Con esto tus pómulos también van a ser más prominentes.

Estimular la actividad parasimpática


Los músculos se tensan cuando estás estresado, la máxima relajación te ayuda a tomar conciencia de esta tensión y puede ayudarte a concentrarte en la programación neuronal que mantiene estos músculos tensos.



Asegúrate de respirar muy superficial y lentamente para acumular más Co2 y mejorar la producción de ATP.

Comenzá con un poco de luz solar básica, conexión a tierra, magnesio tópico, movimiento ligero, hidratación y liberación del estrés.


Comentarios

Entradas más populares de este blog

magnesio

No necesitas brackets

caminar